Cómo empezar la Dieta Keto hoy mismo
El régimen cetogénico es un enfoque nutricional que ha adquirido reconocimiento en los últimos años gracias a su capacidad para modificar los procesos metabólicos y potenciar la pérdida de peso, además de fortalecer diversos aspectos de la salud. Este régimen se basa en una alta proporción de lípidos, una ingesta equilibrada de proteínas